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Oficina de desenvolvimento pessoal e empoderamento feminino

Junho 17 @ 20:00 - Junho 19 @ 13:30

60€
Oficina de desenvolvimento pessoal e empoderamento feminino
O Incuba + recebe a Oficina de desenvolvimento pessoal e empoderamento feminino, A Costela de Lilith, por Liliana Janeiro, nos dias 17, 18 e 19 de Junho.
Esta é uma oficina prática de 10 horas direccionada a todas as Mulheres que queiram trabalhar a sua auto-estima.
– 17 de Junho (sexta): 20:00 às 22:30
– 18 de Junho (sábado): 10:00 às 14:00
– 19 de Junho (domingo): 10 às 13:30
Objectivos:
– expressão corporal
– Empoderamento através do poder do grupo
– Reconexão com o seu interior e com os outros
– Resgate do teu poder pessoal
– Reconexão com a tua sensualidade.
– Indução de memórias com recurso à experiência dos sentidos
– Utilização da expressão humana como expressão de si mesma
Programa da oficina:
– Quem é Lilith? A que se refere o Mito?
– Jogos de expressão humana
– Encontrar a tua voz
– Expressão corporal
– Expressão da tua sensualidade
– Como fazer o cat walk.
– Como fazer chair dance.
– Comunicar consigo e com os outros.
– Ouvir-se a si própria
– Como resgatar memórias
– O poder da escrita das memórias
– O poder da roupa da mulher.
– O poder das rodas de mulheres
– O poder de cantar em grupo
– O poder de criar
Metodologia:
– compilação de técnicas de coaching, PNL e expressão artística.
📌FORMADORA: Liliana Janeiro, Life Coach, enfermeira, actriz, autora de projectos de trabalho com comunidades.
Currículo académico:
– licenciatura em enfermagem
– Pós Graduada em inteligência emocional
– formada em Coaching Sistémico
– formada em PNL (Programação Neurolinguística)
– Pós graduada em Educação para a Saúde
– Mestranda em Teatro e Comunidade
O que ganhas no final:
– Solidificação da tua Confiança
– Valorização da tua sensualidade
– Maior à vontade com o teu corpo
– Domínio de uma coreografia de high heels
– livro publicado
– Noção de que a criatividade é uma força motivadora intrínseca e universal
– um poema individual feito por ti (sem necessidade de experiência)
E-book
PREÇO REAL:
60 Euros/pessoa
(10 euros no acto da inscrição, não reembolsável)
– 5 % de desconto em inscrições a pares
– 50 % de desconto para desempregados e estudantes (com comprovativo e não acumulável com outros descontos)
40 euros/pessoa em inscrições de grupos (mínimo de 4)

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Detalhes

Início:
Junho 17 @ 20:00
Fim:
Junho 19 @ 13:30
Custo:
60€
Categorias de Evento:
, ,
Etiquetas de Evento:
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Local

Santa Maria – INCUBA +
Rua de Ponta Delgada – Aeroporto de Santa Maria
Vila do Porto, Vila do Porto 9580-425
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Telefone:
296 248 710
Site:
https://incubamais.pt/