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Curso prático de Inteligência Emocional

Março 26 @ 9:00 - Março 27 @ 13:30

70€ – 80€
Música - Razão e Emoção
O Curso prático de Inteligência Emocional será ministrado nos dias 26 e 27 de Março na Casa do Guruji, por Mário Madrigal – Coordenador do Núcleo Desenvolvimento Humano da Wakeseed.
Já sentiu falta de liberdade, sem estar numa prisão? Já se prejudicou em casa ou no trabalho pela sua reactividade emocional? Tem a sensação de que está a levar um tipo de vida que não é a sua e sim a dos outros? Já se questionou com profundidade quais são as suas crenças e valores como ser humano? É fundamental entender a informação contida nas emoções para poder geri-las e agir em vez de reagir. É importante ter bases sólidas como ser humano para dirigir o seu barco nas diversas circunstâncias da vida.
OBJECTIVOS DESTE CURSO
Fortalecer os nossos recursos internos | Entender o papel das emoções no ser humano e a sua influência no nosso desempenho, relacionamento interpessoal e felicidade pessoal | Trabalhar o auto-conhecimento, tomando consciência das nossas crenças, valores pessoais e estratégias de comportamento e das suas consequências práticas | Trabalhar a motivação, a auto-estima e valores pessoais
PROGRAMA (12 horas)
1. O papel das emoções no ser humano
2. Funcionamento emocional
O papel da nossa mente no nosso bem-estar
As nossas necessidades quando nos dedicamos aos outros
O papel das crenças e dos valores no nosso comportamento
A resistência à mudança
3. Estratégias para lidar com as emoções
Estratégias para gerir as nossas emoções a curto prazo
O nosso trabalho pessoal a médio e a longo prazo. Repercussões do nosso trabalho interno nos outros
4. Auto motivação e orientação para o futuro
Metodologia vivencial e trabalhos em grupo
FACILITADOR: Mário Madrigal – Coordenador
Núcleo Desenvolvimento Humano da Wakeseed (www.mariomadrigal.com)
LOCAL: Casa do Guruji
Zona Industrial Portões Vermelhos – Arm.21 Cabouco
9560-360 LAGOA (Ilha de São Miguel)
PREÇO: €80. Professores e Educadores: €70
Vagas limitadas.
INSCRIÇÕES: utilize por favor este formulário online:
INFORMAÇÕES: geral@wakeseed.org | 969768170

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Detalhes

Início:
Março 26 @ 9:00
Fim:
Março 27 @ 13:30
Custo:
70€ – 80€
Categorias de Evento:
,
Etiquetas de Evento:
, , , , ,

Local

São Miguel – Casa do Guruji
Zona Industrial Portões Vermelhos, Armazém 21
Lagoa, Cabouco 9560-360
+ Mapa do Google
Telefone:
969 768 170